白癜风是一种很顽固的皮肤病，很容易诊断，但是很难治愈。如果患上白癜风，患者要冷静面对，坚持长期对症疗养，做好护理和保健，增加治愈的可能性。那么如何科学地护理女性白癜风?
1.心理护理。白癜风患者应调整自己的心态，保证稳定的情绪，以乐观开放的态度面对白癜风，避免焦虑、悲伤等不良情绪的积累。白癜风患者应保持正常规律的作息，避免熬夜，以防止生物钟紊乱，促进新陈代谢，这也有利于身体健康，和缓解心理压力。
2.皮肤护理。白癜风患者应避免皮肤损伤，平时穿宽松舒适的衣服，不要穿太紧的贴身衣物，也不要用太紧的腰带。平时应采取保护措施，避免皮肤受到外伤，受伤后要及时处理伤口，避免伤口感染发炎。白癜风患者洗澡时不要用力摩擦皮肤，以防皮肤受伤。白癜风患者平时要避免接触对皮肤有害的化学物质，尤其是酚类化合物，它们很容易损害黑色素细胞，导致白癜风病情加重。
一般来说，在白癜风初期皮肤损伤面积小，病情轻， 此时疗养恢复的效果也比较明显，疗程也比较短。白癜风一定要遵循早发现早疗养的原则，积极按照医生的疗养安排，坚持长期疗养，这样才能改善白癜风症状，以达到尽快治愈的目的。
